Pra ler com um café

Textos curtos sobre o que atravessa a vida da gente — ansiedade, afetos, trabalho, maternidade, descanso. Sem fórmula mágica, com escuta.

• Cuidado·3 min de leitura

  Não é frescura: quando o cansaço pede mais que uma noite de sono

  Tem um tipo de cansaço que dormir não resolve. Ele mora no corpo, mas começou em outro lugar.

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• Emoções·4 min de leitura

  E se a ansiedade fosse uma bússola?

  Em vez de tentar calar a ansiedade, e se a gente escutar pra onde ela aponta?

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• Acesso·4 min de leitura

  Terapia é cara? Sobre acesso, preço social e o que você merece

  Falar de dinheiro em terapia ainda é tabu. Mas o acesso ao cuidado precisa ser falado em voz alta.

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• Maternidade·3 min de leitura

  Você virou mãe. Você continua sendo pessoa.

  Ser mãe e seguir tendo desejos, dúvidas, vontade de sumir um pouco. Tudo isso cabe.

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• Relações·3 min de leitura

  Dizer não também é cuidado

  Pôr limite não te faz fria, ríspida ou egoísta. Te faz inteira.

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